Si la salud de tus hijos es lo primero para ti, no olvides estar atento a posibles problemas en su boca, en las edades más tempranas es cuando se pueden prevenir futuras patologías.

Hay algunas enfermedades muy comunes en los más pequeños, que aunque no tengan por qué alarmarnos, es importante tratarlas a tiempo.

¡Infórmate sobre todas ellas y de cómo las soluciona la odontopediatría!

Gingivitis: generalmente surge con el descuido de la higiene bucal, por eso es tan importante inculcar hábitos saludables desde las edades más tempranas.

Estomatitis: se manifiesta con la salida de aftas muy dolorosas en la boca que llegan afectar hasta a la alimentación, ya que las molestias impiden comer a quienes las padecen. Las causas no están definidas pero se asocia a bajada de defensas, estrés o infecciones. Los alimentos demasiado ácidos también pueden provocarlas.

Estomatitis: se manifiesta con la salida de aftas muy dolorosas en la boca que llegan afectar hasta a la alimentación, ya que las molestias impiden comer a quienes las padecen. Las causas no están definidas pero se asocia a bajada de defensas, estrés o infecciones. Los alimentos demasiado ácidos también pueden provocarlas.

Herpangina: también se caracteriza por las aftas bucales pero estas suelen dar fiebre y ser las predecesoras de otras enfermedades que pueden no tener nada que ver con la boca.

Enfermedad mano-pie-boca: Es provocada por el virus Coxsackie A y se detecta al salir vesículas en manos pies y boca. Esta enfermedad puede desembocar en fiebres altas, es contagiosa y se contrae vía oral.

Candidiasis oral: la identificarás por la aparición de pequeñas ampollas blanquecinas que dejan la carne sin revestimiento durante unos días.

Mucocele: suele salir en el labio inferior y a veces surgen quistes que hay que extraer quirúrgicamente.

Caries: esta es la enfermedad bucal más común de todas y es necesario tratarlas y prevenirlas con buenos hábitos de higiene y alimentación desde el nacimiento.

Como ves, es esencial seguir unas normas básicas de cuidados saludables e inculcarlos a los más pequeños. Aquí te dejamos algunos consejos muy útiles si eres primerizo en esto de la salud bucal infantil.

Buenos hábitos para mejorar la salud bucal de los niños

La parte positiva de todo esto es que muchas de las enfermedades que hemos mencionado pueden prevenirse con estas acciones.

• Limpiar los dientes después de cada comida. Muy importante no olvidar la higiene de las encías propiciando un suave cepillado con un cepillo apto para niños.
• Utilizar una pasta de dientes específica para niños al menos hasta los 6 años, sobre todo por el porcentaje de flúor que contiene.
• Evita que abuse del chupete o que se chupe el pulgar, esto podría deformar su mandíbula.
• Reduce al máximo chucherías y dulces para que no se generen caries.

Con estas instrucciones tus pequeños ya estarán a salvo de problemas bucales, de todas formas, no olvides acompañarlos al dentista periódicamente y consultar cualquier duda antes de tomar medidas.

Uno de los problemas bucales de la población más común de nuestra época es la picadura dental. Curiosamente, en siglos pasados, no se daban tanto las caries, ya que no existían los alimentos procesados y el azúcar no estaba tan presente en la dieta.

A día de hoy lo difícil es encontrar un etiquetado en el que sus ingredientes no esté presente el azúcar o algún otro sucedáneo. ¿Quieres saber por qué se producen las caries y cómo evitarlas? Te lo explicamos todo en este post.

¿Por qué se pican los dientes?

La caries dental es la enfermedad bucal más frecuente del mundo.
Afecta a un 80% de la población y un 10% del total son niños.
La principal causa de las caries es el azúcar, que al descomponerse es aprovechada por los microbios y fabrican ácido que destruye el esmalte. Como consecuencia de este proceso, el PH también baja, lo de
que deja vía libre a las bacterias.

Como hemos mencionado, la principal causa de los dientes picados
es el azúcar, pero no tiene por qué ser el que consumimos a través de los dulces, también nos referimos a todo lo que contenga harinas refinadas, frutas, refrescos, alcohol, alimentos procesados… un sinfín
de productos con los que sin querer nos topamos todos los días en el
súper mercado y que debemos de saber identificar.

Daños colaterales asociados a los dientes picados

Todo el que alguna vez ha tenido un diente picado ha comprobado lo molesto que puede llegar a ser y lo importante que es tratarlo a tiempo para evitar futuros males.

Si la caries es reciente, quizás no la notes tanto, pero si consigue perforar el esmalte y se extiende hasta llegar a al tejido y al nervio se puede convertir en un verdadero fastidio, sobre todo al comer.

En los peores casos, las caries pueden afectar a otros órganos, ya que la boca forma parte del aparato digestivo y está ligado al aparato respiratorio.

Las infecciones orales también están íntimamente relacionadas con enfermedades sistémicas como las cardiovasculares, la neumonía o la diabetes.

¿Cómo evitar los dientes picados?

Las caries no solo tienen que ver con acciones que podemos controlar, también depende de nuestro PH y de la calidad de nuestro esmalte.

Sin embargo, nunca está demás seguir algunos consejos como estos para prevenir las caries:

• Mantener una buena higiene bucal.
• Usar enjuague de flúor habitualmente.
• Colocación de selladores.
• Utilizar hilo dental.
• Llevar una dieta baja en azúcares.
• Asistir regularmente a revisiones.

Recuerda que una buena salud bucal es esencial para tu bienestar general y siempre debe estar supervisada por profesionales. ¡Sigue nuestro blog para más información!

En verano los herpes afloran con mayor facilidad, y es que el calor y la exposición a los rayos UV no son los mejores amigos de la piel, y en especial la de zonas sensibles como la de los labios.

El virus del herpes está latente en el 80% de la población, lo que significa que se puede manifestar en cualquier momento y, además, no tiene cura.

¿Qué podemos hacer para evitar los herpes?

Aunque el virus no se pueda erradicar, si podemos tratarlo para que sea lo menos molesto posible. Generalmente se activan con las bajadas de defensas, por lo que una de las soluciones pasa por fortalecer nuestro sistema inmunológico, algo que podemos hacer en gran parte con nuestra dieta.

• Los alimentos fermentados son ricos en enzimas y microorganismos muy beneficiosos para la floral intestinal.

• Incluye vegetales crucíceros en tu dieta, sí, brócoli, coliflor, repollo… protegen contra elementos tóxicos presentes en la polución de las ciudades del día a día.
• El coco y su aceite, aparte de sabroso e ideal para recetas fresquitas de verano, es beneficioso para el tiroides.
• Aprovecha las frutas y hortalizas de temporada. Nada como consumir productos de cercanía ecológicos para reforzar defensas y evitar ingerir todos los pesticidas y químicos que le añaden a las hortalizas de grandes explotaciones.

Tratamientos para calmar el dolor de los herpes

Existen varios medicamentos para los herpes bucales, los cuales suelen llevar ácido hialurónico, para acelerar la regeneración de la piel y antivíricos como Aciclovir que acortan el virus.

Si buscas una solución más natural te recomendamos bálsamos y cremas labiales con protección solar y ricos en zinc.
El frío también puede ser un aliado para desinflamar la zona, Aplicando gasas frías puedes paliar el dolor.

Los propóleos a lo mejor no te suenan, pero si te decimos que es cera sintética de abejas y que la puedes encontrar en diferentes herbolarios y tiendas naturistas te recomendamos que te familiarices con ella si eres propenso al herpes labial. Su efecto te aliviará y reducirá la duración del brote.

Como ves, hay muchas soluciones para paliar sus efectos, pero por ahora, ninguna para erradicarlo. Si eres una de esas personas que lo padecen, ármate de paciencia e intenta llevar una dieta lo más saludable y rica en vitaminas posible.